العمل/الترفيه
كفتة البطاطس
المكونات:
بطاطس مسلوقة ومقشرة
بقسماط
دقيق
ملح
مكونات الحشو:
صنوبر ( يمكن الاستغناء عنة بأي نوع مكسرات او
سوداني )
زيت زيتون
بصل
زبيب
بقدونس مفروم
شبت مفروم
الطريقة:
يهرس البطاطس جيداً، ثم يضاف إليه القليل من الملح
والدقيق، ويخلط.
يحمص الصنوبر او المكسرات بقليل من زيت الزيتون،
ويضاف البصل ويقلب.
يضاف الزبيب والقليل من البقدونس والشبت، ويقلب.
يحشى البطاطس بحشو الصنوبر او المكسرات والزبيب،
ثم يشكل على شكل أقراص دائرية مفلطحة، وتقلى بالزيت.
يمكن ان تقدم مع خضار سوتيه او مكرونة او ارز
.
=======================
شوربة الأرز والفطر
المقادير:
1 كوب أرز.
٢ ملعقة كبيرة زيت أو زبدة
٢ فص كبير ثوم، مهروس
٢ عود بصل أخضر، شرائح
12 قطعة عيش الغراب ( ماشروم )
4 كوب مرق خضروات
¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود
١ ملعقة صغيرة ملح
٢ ملعقة كبيرة بقدونس ، مفروم
الطريقة:
يتم غسل الأرز جيدا، ثم ينقع في ماء مملح من ٢۰-٢٥ دقيقة
2- يسخن الزيت في وعاء متوسط، ثم يضاف الثوم والبصل،
يوضع على نار متوسطة الى ان يصبح ذهبي اللون.
3- يضاف عيش الغراب ، ثم يقلب لمدة دقيقة.
4- يضاف الأرز، المرق، الفلفل، الملح، و يترك الخليط
يغلي.
5- خففي النار، اتركي القدر على النار بدون تغطية ١۰-١٥ دقيقة الى أن ينضج الأرز.
6- يوزع البقدونس على الشوربة وتقدم ساخنة
===========================
البصـــــــــــــــــــــــارة
المقادير
2 كوب فول مدشوش (جاف بدون قشر)
6 كوب ماء
1 بصل متوسط مقطع
½ كوب كرفس مقطع
2 فص ثوم
1 ملعقة كبيرة كزبرة خضراء مفرومة
1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
1 ملعقة صغيرة نعناع جاف أو ¼ كوب نعناع طازج
ملح وفلفل
1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
½ كوب بصل مقطع كعيدان الكبريت (جوانح)
الطريقة
- يُغسل الفول (يمكن نقعه لمدة 8 ساعات أو يمكن غليه
في ماء لمدة 7 دقائق ثم يشطف بماء بارد).
- يُضاف الماء إلى الفول وباقي المحتويات ما عدا
ملعقة كبيرة من الزيت والبصل.
- يُترك الخليط على نار هادئة لمدة ساعتين تقريباً
بدون تقليب، ويُمكن إضافة مزيد من السائل إذا احتاج الأمر.
- يُرفع الزَّبد (الريم) الظاهر على السطح كلما تطلب
ذلك.
- عندما تنضج جميع المحتويات تصفى (تهرس) بمصفاة
يدوية أو عن طريق خلاط كهربائي.
ثم تعاد إلى نار متوسطة مرة أخرى مع التقليب هذه المرة حتى يغلظ قوام الخليط.
- تُقدم البصارة دافئة أو باردة بعد صبها في أطباق.
- للتزين يسخن الزيت ويحمر البصل حتى يصبح لونه
بنياً ويوضع على ورقة أو قطعة
قماش للتخلص من الزيت الزائد. ويمكن أن تزيين بقطع من قشر الليمون
- يشتهر هذا الطبق في شمال إفريقيا ويصنع من الفول
الجاف بدون قشر أو من البسلة
الجافة، ويقدم بارداً أو دافئاً مع زيت زيتون والليمون.
» دورة المدرب المحترف المعتمد دولياً
» شهادااااااااااااااات غير صحيحة
» مهرجان التنمية البشرية السنوى
» أسرار الشخصية الجذابة (سر الكاريزما و كيف اكتسبها) مع المدرب العالمى د / ميلاد موسى
» تفكيرك يحدد مصيرك
» الهجرة العشوائية لأمريكا
» الدورات التدريبية المدعمة لشهر سبتمبر
» بيان هام لكل الخدام
» منحة شهر أغسطس
» دبلومة التصوير و المونتاج و الأخراج
» اغتنم الفرصة
» كنيسة السيدة العذراء مريم بعياد بك - شبرا
» خدمة الكمبيوتر و التنمية البشرية
» مفاجأااااااااااااة شهر مايو
» ايماننا المسيحي للقمص هدرا اسحق
» على فكرة - فريق بازل - puzzle team
» أسئلة سريعة و مختصرة عن الأقانيم
» هز فؤادى صراخك يوما
» هل يجوز وضع الصور الدينية فى حجرة النوم ؟؟
» يوم ميلادك
» ( كلمة منفعة ) حياة الإيمان
» ( كلمة منفعة ) التعبير
» ( كلمة منفعة ) لماذا أحبوا الاستشهاد؟
» ( كلمة منفعة ) كثرة الكلام
» سمات الأعمار لمرحلة إعدادى (13 – 15 سنة )
» سمات الأعمار المختلفة للأطفال (مرحلة من 9 – 12 سنة )
» سمات الأعمار المختلفة للأطفال (مرحلة من 6 – 8 سنوات )
» سمات الأعمار المختلفة للأطفال ( مرحلة الحضانة 3 – 5 سنوات )
» طفل بيكلم ماما العذراء من وراء بابا يسوع - تعالو نشوف قالها ايـــة !!!
» كيف ارضيك ؟؟؟؟؟
» أغمضت عيوني.. وأحنيت رأسي..
» إحـــنـا اولاد الـ♥ـــــمـسـيح
» يقول الرب يسوع لك :
» مثل الزارع بالصور المتحركه
» ( كلمة منفعة ) الصمت
» ( كلمة منفعة ) الابدية
» ( كلمة منفعة ) القلب القوي
» ( كلمة منفعة ) اللة والانسان
» دعني أهــــرب إلــــيك
» ايها الرب يسوع تعالى
» لماذا عيد الميلاد المجيد فى يوم 7 يناير ؟؟
» طرق الكرازة للطفل
» مسئوليتك تجاه نفسك كخادم (1تيمو4:12-16)
» ( كلمة منفعة ) هيكل اللة
» ( كلمة منفعة ) المحبة تحتمل كل شئ
» ( كلمة منفعة ) مياة كثيرة
» صفات الخادم الناجح
» كيف تصنع مجرما ؟
» ( كلمة منفعة ) راحتك وراحة غيرك